花都哪里可以无痛分娩

发布时间:2015-06-18 15:38

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花都生孩子如何缩短产程?花都哪里可以无痛分娩，无痛分娩不仅可以缩短产程能减轻分娩的痛苦，可以降低受损的风险!那么，为了及早的见到宝宝，我们要通过学习对分娩有所准备，对疼痛耐受性有所理解，并学会一些缓解疼痛的方法，就会发现分娩并不是想像的那样痛苦。

1 顺产的三个产程

第一产程

第一产程是指从腹部开始出现规律性阵痛，宫口逐渐扩张，直至扩展到10厘米口径，即宫口开全的过程。初产妇这一阶段要经历10～12小时，经产妇大约经历8个小时。在整个分娩过程中，第一产程历时较长，并会因越来越频繁的腹部阵痛而感到痛苦。

第二产程

第二产程也称娩出期，是指胎儿从宫口开全到胎儿娩出为止。初产妇这个阶段需要1～2小时，经产妇需要数分钟至1小时。此时虽然比第一产程时间短了很多，但却是整个产程中较关键的时期。

第三产程

第三产程也称胎盘娩出期，一般经历10～15分钟，不超过30分钟。

2 临产三大信号

很多孕妇担心自己不会判断临产的征兆，不能及时赶到医院，会发生危险，就想早早地住进医院。其实，不用这么紧张，下面就来了解下临产前的三大信号。

临产信号1——见红

因为子宫收缩，宝宝的头开始下降入盆，胎膜和宫颈口逐渐分离就会引起血管破裂，而出血量很少，这就是俗称的“见红”。一般来说，见红后24小时内就会开始规律性腹痛，进入分娩阶段。但也有很多人见红后几天甚至1周后才分娩。

临产信号2——阵痛

临近分娩，子宫就会开始收缩。由于收缩，肌层处于缺氧状态，引起疼痛，同时把宝宝往产道方向挤压，这样就会感觉到疼痛。如果孕妇感觉到宫缩，先不要慌忙进医院，可以先监测一下宫缩的间隔时间。如果不规律或是形成规律但间隔很长，那么离胎儿娩出还有一段时间，可以自己在家休息，等阵痛达到每15～20分钟1次的时候再入院待产。

临产信号3——破水

破水就是包裹着胎儿的羊膜腔自然破裂，羊水流出，一般会感觉到一股热流从阴道流出，或是有湿润的感觉。破水后如果6～12小时没有分娩迹象，为防止细菌感染，医师会使用缩宫素(催产素)来帮助孕妇进入产程，开始分娩。

3 加速分娩饮食注意

孕妇在临近分娩时，往往因子宫阵阵收缩带来痛苦，而不愿进食。这对增强产力、顺利分娩不利。正确的方法是采取少量多餐的方法，吃些容易消化、高热量、少脂肪的饮食，如稀饭、面条、牛奶、蒸鸡蛋羹等。临产前孕妇也要注意补充水分，多喝些红糖水或铁元素多的稀汤，为分娩时将失去过多的水分和血做储备。

4 有助分娩推荐食物

巧克力

巧克力含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因而它被专家们称之为“助产大力士”。孕妇在临产时如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩。

香蕉

孕妇在生产前应该适量地吃些香蕉。因为香蕉中含有丰富的纤维素和铁质，有通便补血的作用。大部分产妇在怀孕期间都爱卧床休息，这就导致了胃肠蠕动变差，从而诱发便秘。生产过程中容易失血，因此在产后需要大量的补血，但短时间内不可能补充充足的血液。因此在产前通过多吃香蕉，就能够预防产后出现极度贫血的情况。