产前准备有哪些

　　很多准妈妈在越临近预产期就越紧张，不但是担心分娩时带来的那种撕心裂肺的疼痛，还担心在分娩的时候没有做好充分的心理准备。那么，孕妇在产前准备有哪些？下面我们为大家请来了花都狮岭都市妇产医院的产科专家进行相关的解答。

　　孕妇在产前需要做好的准备主要包括以下几方面：

　　在怀孕的三十七周的时候要注意，因为这时随时会出现临产。所以，孕妇要准备好产妇和婴儿需要的物品，主要包括孕妇长裙，宽松内衣，出院时换穿的婴儿衣裤、包被等，其他可以根据自己的情况准备。另外，孕妇要做好随时分娩的心理准备，夫妻在平时可以多看一些有关于孕妇相关的知识。注意保持充分的睡眠，加强营养，保持乐观的心情。

　　很多女性朋友最关心的是怎么才能顺利分娩，并且减轻分娩时候带来的疼痛。专家指出，分娩是否顺利主要是与产道、产力以及胎儿有主要的关系，若是这三者能够协调则可以正常分娩，也减少了分娩的时间和疼痛。

　　女性朋友的分娩的时候要注意，切忌产妇大喊大叫吞进大量的气体进体内，这样很多容易引起肠管胀气，影响正常的进食，进而可造成呕吐，脱水等现象，并且会消耗大量的体力，会造成继发性宫缩乏力，影响宫口产程的进展，出现产程停滞，产后出现血甚至出现难产的现象。

　　提倡母乳喂养，因为母乳含有丰富的营养，并且营养比较均衡，对婴儿的成长发育有利。另外，母乳中含有大量的免疫活性，对预防肠道疾病以及呼吸道疾病有很好的帮助。母乳还可以促进产妇的子宫恢复，不但达到了避孕的目的，还可以降低乳腺癌及卵巢癌的发生率。

　　【专家温馨提示】女性朋友在怀孕后要定期到医院见产前检查，以便观察自身的身体情况以及胎儿的生长发育情况，及时防治各种有害因素。并且在选择产检医院的时候一定要选正规专业的妇产科医院，这样才能有保障。花都狮岭都市妇产医院产科技术实力雄厚，医疗设备先进可靠，为孕产妇做好孕前、孕期、产时、产后服务。