【无偿献血】“真情献血，大爱无疆”无偿献血大型公益活动招募！

一、你知道献血有哪些好处吗？

1.适量献血会使人更加健康、长寿

2.定期献血可减少心脑血管疾病的发生率 

3.一次献血等于一次免费的体检 

4.无偿献血可以为家人奉献一份爱心

二、您知道献血前有哪些要求吗？

如果您满足以下条件,就可以报名参加献血了。

1.身体健康,年满18周岁的青年；

体重：男≥50公斤,女≥45公斤

2.携带本人第二代身份证和献血证；

3.体检、检验合格。

4.与上次献血间隔超过6个月；

5.献血前两餐禁忌酒类、蛋白质含量高的饮食; (如：鸡、鱼、肉、蛋、奶、豆制品、果仁类等）

6.不能空腹献血，献血当日应进清淡饮食；（可吃些米饭、米粥、馒头、素炒青菜、咸菜等）。

7.注意休息，保证充足睡眠；

8.献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。

9.女性月经期及前、后三天不要献血。

三、无偿献血程序：

（携带身份证）填写健康征询表→体检登记→初筛检验（合格）→献血→发放献血证→离开献血点

四、献血后一定要注意以下事项

1.献血结束后不要急起，以防一过性脑缺血的发生。

2.三指按压住针眼处5-10分钟，以免针眼处渗血或皮下瘀血。

3.注意穿刺针眼处的清洁卫生，以防感染。

4.献血后适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。

5.适当注意休息，不要高强度剧烈活动或登高等危险工作。

6.个别出现倦怠者，只要保证充足的休息和睡眠，症状很快会消失。

7.献血不会损害健康，但是如果献血后出现一些不良反应，请与血站取得联系，以便及时进行访视和处理。

五、献血后享受哪些优惠待遇？

无偿献血者本人自初次献血30日起，血液合格能够用血于临床，按下列规定免费用血：

1.五年内可享用献血量3倍的血量；      

2.五年后可享用献血量等量的血量；

3.五年内献血量累计满1000毫升以上者，终身免费享用所需血量。

4.献血者的配偶、子女、父母用血时，5年内可以享受与献血者献血量等量的免费用血。

5.临床用血时，先交付用血相关费用，患者出院后，凭相关证件办理免费用血、退还用血互助金。

六、免费用血如何办理？

献血满30日、血液用于临床后，可携带以下证件办理：

1.《无偿献血证》；

2.用血者、献血者的身份证、户口（结婚证）、必要时提供由派出所出具的直系亲属关系证明；

3.用血收据原件（总医院、市医院可提供复印件，医院盖章签字有效）

4.病历复印件（医院盖章有效）

包括：病历首页、首次病程记录、输血记录单、出院小结等

5.如果献血者本人用血，需本人亲自到血站办理，如因病情危重或病故等不能到场者，由医院提供相关诊断证明。